Inteligência emocional é um conceito em Psicologia que descreve a capacidade de reconhecer e avaliar os seus próprios sentimentos e os dos outros, assim como a capacidade de lidar com eles.

16 de dezembro de 2020
duas amigas sorrindo

Os 10 hábitos de pessoas emocionalmente saudáveis

Muitas vezes subestimamos nosso próprio poder e perdemos a motivação sempre que a vida parece fora de controle. No entanto, a verdade é que você está no controle da sua vida! Veja nesse artigo  quais são os 10 hábitos das pessoas emocionalmente saudáveis e inspire-se nelas!  A verdade é que […]
25 de novembro de 2020
Mulher pesando com as mãos um coração e um cérebro

5 Técnicas de PNL para desenvolver a Inteligência Emocional

A PNL tem sido frequentemente apontada como uma ferramenta poderosa para provocar mudanças e qualidade de vida para as pessoas. Então, confira nesse post 5 técnicas da PNL relacionadas às dimensões da Inteligência Emocional para você utilizar e desenvolver cada vez mais a sua! As Técnicas de PNL para desenvolver […]
14 de novembro de 2020

Inteligência Emocional: O que é, Conceito e Como Desenvolver a Sua

Entenda tudo sobre Inteligência Emocional, a habilidade de gerenciar emoções, lidar com pessoas difíceis e passar pelas maiores situações adversas da vida sem se abalar!   O que é inteligência emocional? Como ela nos afeta no dia a dia? É possível desenvolver inteligência emocional? Para responder à essas perguntas, imagine a […]
30 de abril de 2019

Mindset e inteligência emocional

  O termo Mindset já é bastante conhecido. Mas você sabe o que ele significa? E o que tem a ver com a inteligência emocional? Basicamente, mindset corresponde a um conjunto de atitudes mentais responsáveis por influenciar diretamente os nossos pensamentos e comportamentos. O termo “mindset” pode ser traduzido como […]